聖誕節來了!聖誕歌曲狂聽要小「心」

聖誕節到了~處處都是聖誕歌曲~

心理學家Linda Blair指出,重複聽聖誕歌曲《Santa Claus is coming to town》會對大腦產生負面影響,因為一旦受影響,就會無法專注地做其他事情!!!而且對大多數人而言,聖誕節是和親友聚餐的歡樂節日,但對某些人來說,聖誕節也伴隨著無形的壓力。

德國健康保險公司過去一項調查顯示,聖誕期間因「心臟病」發的民眾,比其他時間多出三分之一,原因可能出在準備聖誕相關事宜時,太過操勞及焦慮導致。因此,適時讓自己放鬆一下,在這時格外重要。

參考資料

  1.  https://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5087062&page=1

👍按讚極諾,掌握更多健康知識

發表留言